20.05.2013 - Běh do Zámeckého vrchu

32. ročník krosového běhu
Počet přístupů : 1118 - Zadal : - Dne : 20.05.2013 v 10:58
 
Po 14ti denní pauze úplně bez běhání kvůli natažené achilovce jsem se několikrát proběhl a když jsem zjistil, že by to mohlo jít, jel jsem na nejbližší závod, což byl běh v Lanškrouně na kopci kolem Zámečku. Je to jeden mála závodů, který není víceokruhový. Specifické je i to, že je start na kopci. Celou noc před závodem pršelo, tak jsem čekal hodně rozbahněnou trať, ale tím že je celý závod ve svahu, nebylo to tak hrozné. Po startu vede trasa závodu kousek po rovině a následuje první prudký seběh. Začal jsem opatrně, nevěděl jsem, co můžu po tréninkovém výpadku čekat. V údolí ale nebylo čelo mojí kategorie nijak daleko. Běželi jsme ve dvou, při účasti špičky v mojí kategorii, jsme se přetahovali o čtvrté místo. V prvním výběhu jsem běžel tak, abych přežil, ale nikdo mě neutekl. V druhém kopci jsem se už tolik nešetřil a před koncem stoupání jsem borce nechal za sebou. V závěrečném výběhu do cíle jsem si už 4. místo ohlídal.
 
Výsledky celkové
http://iscarex.cz/vysledky/2117

 
Fotky
http://iscarex.cz/fotogalerie/1124

Výsledky team
4Mrklovský Miroslav0:26:12